在市區一家超（chāo）市的牙膏（gāo）專櫃上，記者看到，各種品牌的藥（yào）物牙膏、抗過敏牙膏及（jí）健齒（chǐ）牙（yá）膏可謂（wèi）應有盡（jìn）有。不過，很多品牌牙膏的外（wài）包裝上，卻沒有明顯（xiǎn）標注是否含氟，隻有當翻到牙膏外包裝的反麵，才能看到成分列表中標注的氟含量。口腔專家提醒，“氟”在牙膏中所起的作用不（bú）容忽視。

既然氟離子有（yǒu）助於預防齲齒，那麽，是不是（shì）氟含量越高就越好呢?從2009年2月1日起，我國開始實施新的牙膏強製（zhì）性國家標準，新標準規定成人牙膏總氟量在0.05%—0.15%之間，兒童牙膏中氟的含量在0.05%—0.11%之間（jiān）。如果兒童使用了成人的含氟牙膏或是超出兒童牙膏氟含量標準的牙膏（gāo），將對牙齒甚（shèn）至身體造成不（bú）可忽視的副作用。

由於兒童處於身體發育期，牙膏中的氟達到一定（dìng）濃度的（de）話，將會導致氟在體內的蓄積，有可能導致牙齒（chǐ）變黃影響美觀，甚至還會影響兒童骨骼的（de）發育。而對於成人來說（shuō），也不（bú）是含氟牙膏就（jiù）是好（hǎo）的，不含氟的牙膏就不好。目前市麵上的牙膏種（zhǒng）類（lèi）繁多，如（rú）何選購適合自己的一款牙膏呢?

醫（yī）生（shēng）還提醒（xǐng）市（shì）民，如果大家選擇含氟牙膏的話，要注意氟的含量，不能超過標準（zhǔn），牙膏要經常（cháng）換，防止慢性氟中毒和氟斑牙的形成，既影響了人的美觀，又影響（xiǎng）了身體（tǐ）健康。

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